仕事において「オン」の集中力はもちろん大切ですが、それを支えるのは「オフ」の充実感ではないでしょうか。

今日は、私がrelationに転職して一番変化を感じている「アフター6」の過ごし方についてお話しします。

前職の事務職時代は、急な残業がほぼ毎日。

前職時代に通い始めたジムもキャンセルしないといけないことが多く、行きたくても帰宅後は家事をして寝るだけの毎日でした。

でも今は、会社が「まずは基礎を固める時間を守る」というスタンスでいてくれるおかげで、定時にパッと切り替えて退社できています。

おかげで、諦めていたジム通いを再開することができました！

最近は、少し強度の高いプログラムにもチャレンジし、楽しさを再確認しています。

「18時からは自分の時間」と決まっているからこそ、日中の課題にも高い集中力で取り組める。

このメリハリが、今の私にとっての原動力です。

精神的なゆとりが生まれたことで、新しいことへの挑戦意欲もどんどん湧いてきています。

今後は、まずは基礎レベルの資格取得に向けたお勉強にもチャレンジしていきたいと思っています！

まだまだ勉強中の毎日ですが、

「仕事」と「自分の時間」のバランスを保ちながら

少しずつ前に進んでいる実感があります。